Het is makkelijker om uit het probleem te komen wanneer jij je veilig en begrepen voelt, wanneer er geen oordeel is, wanneer jij je verankerd weet. Wanneer er contact is met je gevoel. 
 
Oude patronen kunnen wijken en het is mogelijk de regie over je leven terug te pakken. 

Lees elders op deze site: "cliënten aan het woord" om te lezen hoe  anderen het proces ervaren hebben.

Ik ben integratief coach en therapeut - wat betekent integratief?

De integratieve benadering is een holistische benadering die niet alleen rekening houdt met jouw probleem, maar ook met wie jij bent als persoon. Wellicht ben je ondertussen, het zicht verloren op je pluspunten.  In plaats van alleen naar je klacht te kijken, kijk ik met een integratieve blik ook naar je sterke punten, want die heb jij! 

Hoe verloopt zo'n traject?

Na een vrijblijvend kennismakingsgesprek, kijken we naar het volgorde van het aanpakken.
We stellen jouw doelen vast, want jij bepaalt waar jij heen wilt. 
Mijn opleiding bij Groundwork heeft me een breed scala aan therapeutische mogelijkheden geleerd. Ik werk zowel met begrippen uit schema therapie, voice dialogue, ervarings gericht therapie, imaginatie, met het inzet van poppetjes, cgt . Ik kijk naar wat bij jou past en stel een op maat behandel plan voor jou.

Of het coaching of therapie wordt, hangt van je vraag af. Het verschil tussen coaching en therapie is niet zwart wit. Kort door de bocht, therapie gaat dieper.